冬の髪の乾燥でお悩みの方へホームケア4選【恵比寿美容室 fika】

fimyu お家で髪質改善ヘアケアアイテムシャンプー/トリートメント/アウトバス

冬の髪の乾燥でお悩みの方へ　ホームケア4選【恵比寿美容室 fika】

fimyu お家で髪質改善ヘアケアアイテムシャンプー/トリートメント/アウトバス

公開日 : 2025年11月20日
更新日 : 2025年01月15日

こんにちは！
恵比寿の髪質改善美容室 fikaです☆

もうすぐ冬本番、ぐっと冷え込み始めてきましたね。
空気も乾燥して、唇やお肌がかさかさしてきたなーって感じている方も多いのでは？
実は、髪の毛も冬の乾燥でトラブルが起こりがちなんです。
冬の髪のホームケアについてみていきましょう。

1. ヘアアイテムでしっかり保湿

冬になると空気が乾燥して、髪も水分が抜けがち。
シャンプーをした後に髪がぎしぎししたり、ごわごわするのは、髪の表面が乾燥しているから。
アイテム選びとケアの方法を押さえましょう。

アイテム選びのポイント

アルコールフリー
アルコールは髪や頭皮を乾燥させます。
絶対に避けましょう。
保湿成分
ヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分が、髪にうるおいを与え、乾燥を防ぎます。
髪をしっとり、ふんわりした仕上がりへ。
栄養が豊富な成分
アルガンオイルやココナッツオイルなどは、髪に必要な栄養を与えてくれます。
髪のダメージを修復し、柔らかく健康的な髪に導いてくれます。

正しいケアの方法

シャンプーは優しく洗うことがポイント！
強くゴシゴシ洗うと、髪や頭皮の必要な油分まで取ってしまいます。
指の腹で優しくマッサージするように優しく洗いましょう。
コンディショナーはたっぷりと
コンディショナーで髪の表面をコーティング。
しっかり馴染ませてから少し時間を置くことで、潤いが浸透。つややかな髪に変わります！

泡立てたシャンプーを両手でつつんでいる

2. ドライヤーの使い方で髪を守る

シャンプー後は、タオルで水分をしっかり取ってからドライヤーを使いましょう。
髪から15～20cm離し、風を全体に当てるのがポイント。
熱を当てすぎないよう短時間で、根元から乾かすとふんわり仕上がります。
最後に冷風を当てると、キューティクルが引き締まり、ツヤ感がアップしますよ！

3. ヘアパックで特別ケア

毎日忙しい・・・。
そんな時は週に1回のヘアパックでしっかりケアし、髪の乾燥を防ぎます。
ヘアパックは、髪に栄養を与え、保湿力を高めるのにぴったり。
使い方は簡単！
シャンプー後、髪に塗って、数分置いてから洗い流すだけ。
髪の内部までしっかりうるおいが届き、しっとりした髪に仕上がります。